冬日室内加湿器怎么用？

首先，加湿器确实可以缓解室内空气干燥、湿度过低给人们带来的不适感。但如果使用不当，也可能导致身体出现呼吸道疾病，医学上称之为“加湿器肺炎”。这种疾病是由加湿器中受到污染的微生物，被吸入呼吸道后引起，常见表现是鼻塞、咳嗽、咳痰、气喘、发热等。大多数患者在脱离加湿器后会自行好转。

专家强调，疾病虽由使用加湿器引发，但罪魁祸首并不是加湿器本身，而是使用方法不当，如未及时清洁、加湿时间过长、使用的水质不好等。

正确使用加湿器，每运行2小时就停用10分钟-20分钟；最好用纯净水，以避免自来水的细菌通过水雾扩散到空气中；放置加湿器要远离热源、家用电器和家具等，最好放在距离地面0.5米-1.5米高的稳定平面上。

切忌将杀菌剂等倒入加湿器，这会对使用者的肺部带来损伤。此外，也建议不要在加湿器中加入醋、精油、香水等，这些成分雾化后吸入肺部，容易诱发过敏性鼻炎或哮喘。

记者 程茜